Retrouve toutes mes ressources, formations et équipememts qui m’ont aidé à mener à bien mon podcast Vivre le diabète, à la recherche de l’équilibre !
Les livres sur le diabète
« Je te propose toutes mes lectures sur le diabète qui t’apprennent à gérer cette maladie chronique. »
LE GRAND LIVRE DU DIABÈTE
Le guide indispensable pour vivre avec le diabète à tout âge.
En France, plus de 3 millions de personnes sont diabétiques, dont 90% sont atteintes de diabète de type 2. Les spécialistes estiment que plus de 500 000 Français sont diabétiques sans le savoir. Même s’il existe des facteurs de prédisposition (gènes, antécédents familiaux…), le surpoids, le manque d’activité physique et une alimentation inadaptée constituent les principales causes du diabète.
Cet ouvrage pratique, concret et largement documenté répond à l’ensemble des questions que vous vous posez sur la maladie et vous aide à comprendre le diagnostic et les traitements proposés par votre médecin.
Auteurs : Pr Jean-Jacques ALTMAN – Dr Roxane DUCLOUX – Dr Laurence LÈVY-DUTEL
MON COMBAT CONTRE LE DIABÈTE
Ce livre est mon témoignage. J’y décris comment j’ai combattu le diabète de type 2 et différentes pathologies qui sont liées à cette maladie :
L’obésité
L’apnée du sommeil
L’hypertension
Le cholestérol
J’ai suivi la formation Éducation thérapeutique sur le diabète proposée par le service Diabétologie Endocrinologie de l’hôpital de Antibes. J’y ai appris l’importance du traitement médical et d’une bonne l’hygiène de vie…
Autrice : Anne REYMONET-VALERS
1.12 g/l MA VIE AVEC LE DIABÈTE
Cloé Neher est diabétique de type 1. Dans ce récit, à mi-chemin entre témoignage et guide, elle décrit son rapport au diabète, le bras de fer constant qui en découle et son parcours sur le fil de la maladie, telle une funambule en équilibre. Un ouvrage de résilience poignant et nécessaire. 1,12g/L correspond à la glycémie idéale. Le taux de la normalité, la zone cible obsédante, le droit chemin dont il ne faut pas s’éloigner. C’est un taux synonyme de bien-être, de soulagement, d’absence d’anomalie. Un chiffre qui fait rêver les diabétiques, un chiffre que l’on voudrait toujours voir s’afficher sur le lecteur de glycémie, parce qu’il est synonyme de régularité, de moyenne, de sécurité. Ce taux, c’est une quête sans fin, un objectif quotidien, un Graal perpétuel, qui procure autant d’angoisses que de bien-être et de soulagement.
Autrice : CLOE NEHER @1.12gl
SOYONS GLUCIDES !
“Soyons Glucides !” est le premier livre co-écrit par Elise et Anne de Diab’Aide. Fruit d’une année de travail, il reprend les bases du diabète pour initier le lecteur au calcul de glucides de façon pratique, ludique, et simplifiée.
L’ouvrage est soutenu par le Pr Denis RACCAH et le Pr Rachel REYNAUD, tous deux chefs de services en endocrinologie, adulte et pédiatrique, qui ont écrit la préface.
Autrices : ELISE & ANNE de DIAB’AIDE
MISSION PANCRÉAS
MISSION PANCRÉAS – Mon enfant a un Diabète de Type 1
Maman d’un jeune garçon ayant déclaré un Diabète de Type 1 à l’âge de 5 ans, je partage à travers ce livre, notre histoire, les étapes pour accepter sa maladie et notre quotidien.
Une BD autobiographique de 192 pages, découpée en 7 chapitres, au format A5 (148*210mm) et totalement auto-éditée.
Relue et validée par un diabétologue, un médecin, un psychologue et le président de l’AJD.
Autrice : ESTHEL ARNOUX @Monster_Diab
Le Dia-Bête de Ma Vie
La Bande Dessinée – Le Dia-Bête de Ma Vie
Laure Kuntz avait 27 ans lorsqu’elle a appris qu’il lui faudrait désormais vivre avec le diabète de type 1. Aujourd’hui, elle en a 24 de plus et lorsqu’elle regarde dans le rétroviseur, elle mesure à quel point cette maladie s’est immiscée dans son quotidien. « Le diabète, c’est un peu comme si on était condamné à supporter un sale gosse qui s’acharne à faire de mauvaises blagues au mauvais moment » raconte-t-elle. Dans la BD, ce sale gosse prend la forme d’un petit personnage hirsute qui change de couleur comme il change d’humeur. Parfois calme, parfois menaçant et violent.
Cette BD très accessible et pimentée d’humour a pour objectif de mieux comprendre la vie au quotidien d’une personne atteinte d’un diabète type 1, afin qu’ils soient mieux compris de leur entourage.
Autrice : Laure Holz-Kuntz @sekmethou – Dessinateur : Yann Sougey-Fils
Pour ce le procurer.
Mon colocataire Indésirable
Le diabète de type 1, ma vie partagée avec cet intrus.
Imaginez qu’un invité indésirable fasse soudainement irruption dans votre vie, bouleversant vos habitudes et vous obligeant à redéfinir vos repères. Depuis l’adolescence, William partage son qotidien avec un compagnon encombrant le diabète de type 1. A travers un récit mélant humour, révolte et instrospection, il nous entraine dans une aventure intime, où chaque journée devient un défi et chaque victoire, une lueur d’espoir…
Auteur : William Belle @mon_coloc_indesirable
A retrouver sur Amazon
Les entrepreneurs de la santé pour le diabète
Diab’s Follow
Diab’s Follow est une boutique en ligne spécialisée dans les accessoires pour dispositifs médicaux et équipements destinés aux personnes diabétiques, fabriqués dans le Gard, en France. Hafid et Linda, parents de deux enfants atteints de diabète de type 1, se consacrent à améliorer le quotidien des personnes diabétiques en rendant leur condition plus facile à gérer et plus agréable.
Gluc Hypo
Gluc Hypo est une boutique en ligne proposant des pastilles de glucose contenant 4 grammes de dextrose, sans colorants ni conservateurs. Gérée par Vaea et Olivier, parents d’un enfant diabétique de type 1, cette entreprise contribue à améliorer la gestion des hypoglycémies chez les personnes atteintes de diabète. Les pastilles sont fabriquées en France.
Diabète alternatives
Le premier accompagnement intégratif des diabétiques.
Transformer son mode de vie et ses glycémies.
Découvrez Diabète360°
Le programme pour approfondir les bases de la gestion du diabète, tout en abordant les éléments essentiels d’une hygiène de vie adaptée : l’alimentation, l’exercice physique, la gestion du stress, le sommeil.
100% en ligne et à son rythme !
4 Modules complets autour des piliers de l’hygiène de vie et du Diabète (Alimentation, Activité Physique, Gestion du Stress et des émotions, Sommeil)
Et ce n’est pas tout, découvrez le ici !
Ma formation sur le podcast
Pour mettre en place mon projet de podcast « Vivre le diabète à la recherche de l’équilibre », j’ai suivi la formation « Build Your Podcast » de Safia Gourari. Je te conseille vivement cette formation si tu souhaites créer ton podcast.
Tu peux aussi lire son livre : Build Your Podcast ! – Le tremplin pour construire un business rentable
BUILD YOUR PODCAST
Vous : souhaitez développer un business rentable et/ou trouver une nouvelle façon de créer une communauté ou de la fidéliser ? N’êtes pas à l’aise avec la vidéo ? Etes plutôt introverti ?
Vous voulez plus de proximité avec votre audience et mettre plus en avant la personnalité qui se trouve derrière votre business ?
Le podcasting est la stratégie qu’il vous faut développer si vous voulez devenir un entrepreneur inspirant et visible ! Safia Gourari vous propose ici une méthode simple et accessible qui boostera votre stratégie de croissance grâce au podcast.
Auteur : SAFIA GOURARI
Mes équipements pour le podast
Voici mon équipement pour enregistrer les épisodes de mon podcast « Vivre le diabète » !
“Certains liens sont des liens d’affiliation ce qui implique que je peux recevoir une commission sur la vente des livres, ou des produits, s’ils sont achetés via ces liens. »
